ライザップをしないで痩せることはできるのか？

タレントの松村邦洋さんがライザップをして３０キロ減量したのはニュースになりましたよね。

３０キロじゃなくて１０キロでいいから、私も痩せたいです。

もしも１０キロがずうずうしかったら、とりあえず、５キロでもいいです。

やっぱりライザップに入らないとだめですかね。

友人もライザップで２０キロ近く減量しました。

ライザップってすごいですね。